Читайте также: Самые свежие новости Новороссии.
Да я по привычке: как грамотно использовать автоматизм мозга / Неврология и психология привычек :: Психология
На карикатурных встречах выпускников почему-то всегда есть персонаж растолстевший, несчастный и несостоявшийся. Есть и другой — успешный, расслабленный и цветущий. Почему-то умные всегда умнеют, ленивые ленивеют, богатые богатеют, а разница между полюсами выглядит ну просто огромной. Прелесть в том, что относительно недавно наука в очередной раз всё разжевала, и объяснила эту загадку мироздания теорией привычных действий. Теперь мы знаем, насколько влиятельны привычки, как они формируются и как ими управлять, чтобы не пускать жизнь на самотёк и не вывозить только на силе воли.
