Психология
COVID-19, наш безжалостный учитель / Что мы осознаем за эти мгновения? :: Психология
Вирус раскрывает тайну, которая и без вируса была известна, просто забылась: не бывает «потом». Нет вообще никакого «потом». Можешь уделить внимание другу,...
Окислительный стресс / Что нужно знать? :: Психология
Окислительный стресс в 21 веке стал ведущей причиной многих болезней, в т. ч. преждевременного старения, бесплодия, онкологии. Сегодня говорить о долгой, качественной и счастливой жизни без...
Как перестать кормить свою тревожность / 8 пунктов от психотерапевта :: Психология
Психотерапевт Павел Бесчастнов написал о принципах психогигиены в условиях пандемии и экономического кризиса. Как без потерь принять вызовы действительности, перестать паниковать, кормить свою...
Что такое синдром дереализации — деперсонализации, из-за которого можно потерять себя, мир, пространство и время / И почему об этом стоит знать :: Психология
Синдром дереализации — деперсонализации встречается редко и плохо изучен, о нем знают далеко не все врачи-психиатры. Восприятие у людей, страдающих им, сильно ухудшается: окружающий мир может...
Убить дракона / Мой опыт проживания панических атак :: Психология
Почти год назад я проснулась ночью от странного ощущения в животе. Мышцы пресса сжались в спазме, дышать было трудно. В комнате было темно, рядом спал...